2010年11月30日

今のところ、調子いい〜

先週に引き続き、熊の湯でした!
今回は竹節さんキャンプで。

無駄な力を使わず、ラク〜に滑れてるなぁと思ったら大間違い。
いや。無駄な力は使ってないんだろうけど
インナーマッスルはしっかり働いてくれていて
あとからどど〜んと疲れが来ました。

今回のポイント『内8:外2』
過去の自分は忘れましょー。

ロングは先週から同じ流れに乗っている感じなので置いといて。

ショートはイメージ変わりました。
ひねらない。落差。
なるほどー。
今まで間違いだらけの小回りしてたのか。。。
これが急斜面行ってもできるのかというと、またそれは別の話ですが(笑)
『いいですね〜。スポーツマンでもこれで行きましょう!』
って言われても〜〜〜。

ロングの板は、ビーナス滑るなら180cmが良いと
アドバイスいただきました。
う〜ん。
半年悩んで決めよう☆

11282010-kumanoyu.jpg
日曜日、やっと雪が降ってきました♪
残念ながらあまり積もらなかったみたい。。。
posted by Sajakac at 20:26| Comment(4) | SNOW SKI | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月22日

熊の湯でした!

11202010-kumanoyu.jpg

毎年恒例の豊野さん初滑りキャンプ、行ってきました。
たくさんの仲間たちと再会(^0^)
今シーズンもよろしくお願いします♪

熊の湯、去年より雪少なかったな〜〜〜。
雪が少ないから地面の形がそのまま出て
ぼこぼこうねうねプチウェーブみたいな感じ。
でも斜度が緩いので、そのくらいの難易度UPが良い。
体に刺激が入るからね〜。

いちばん意識したポイントは、重心移動の方向と速度。
今回印象に残った言葉『残業しない』

そしてこの数年で感じたことですが。。。
なぜかオフトレをがんばらなかった方が調子が良い。
うーん。。。
posted by Sajakac at 19:51| Comment(2) | SNOW SKI | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月15日

雪を背負って♪

やっと初滑りしてきました!
そしてそこにはいつものように知り合いがいる〜。
今シーズンもよろしくって挨拶ですよー。

すっかり運度不足で、体重増加&体力激減の状態なので
最初の1ヶ月は体力&筋力UPを最優先に考えようと思いました。。。
滑って疲れるよりも、リフト待ち疲れ(笑)

とりあえず、ベースが上がってるのは感じることができてよかったです。

今年のテーマは『雪を背負って降りる』
映画の劔岳から取ってきた言葉がですが^^;
急斜面チキンを克服しきれない私を助けてくれるはずです!

来週は熊の湯♪
posted by Sajakac at 19:36| Comment(4) | SNOW SKI | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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